Meditation – Vend tilbage til dig selv by Lena Adalberth

Meditation – Vend tilbage til dig selv

Når din krop er i alarmberedskab, og du har brug for at vende tilbage til dig selv, hjælper meditationen dig til at få ro i dit sind igen.

Hvad de andre mødre synes

Den meditation gav forleden en frustreret og presset mor (mig) den bedste lur ovenpå en lang putning af min søn i barnevognen lige forinden <3

Nadja, mor til Sylvester

Indhold

Meditation – Vend tilbage til dig selv.mp3
7 min

Lyt til en smagsprøve

Nogle gange kan det være rart lige at høre lidt, inden du køber. Så det skal du selvfølgelig også have lov til. Jeg håber, det giver dig lyst til at lytte til hele meditationen.
Lyt til smagsprøven af meditationen